NaslovnicaZdravlje

Zdravlje

Je li alkohol dobar ili loš za vaše zdravlje?

Dva nova istraživanja daju nove razloge da popijete ili preskočite čašicu alkohola Ako uživate u čašici vina ili pive uz večeru, vjerojatno već znate za...

Kiseli kupus – bolji od naranče i limuna

Stara poslovica kaže da tko drži do zdravlja jede kupus. Bogatstvo kalija, željeza, magnezija, sumpora i bakra, manjih količina natrija, te povoljan odnos kalcija...

Banane odlične za snižavanje krvnog tlaka

Redovito jedenje banana smanjuje rizik od smrti zbog moždanog udara za 40%. No, osim što reguliraju ravnotežu krvnog tlaka i potiču bolje raspoloženje, ove...

Naranča bolja i od jabuke

Antioksidans prisutan u narančinu soku, poboljšava funkcije krvnih žila te smanjuje rizik od razvoja srčanih i krvožilnih bolesti. Stara poslovica kaže: "Jabuka na dan, doktor...

Šest napitaka koji provociraju žgaravicu

Iako uzroci žgaravice variraju od osobe do osobe, postoje neki učestali okidači, poput trudnoće, pržene hrane i određenih tekućina. Bolni osjećaj pečenja u prsima ili...

Jaja nikad ne držite u vratima hladnjaka

Naučite kako čuvati, čistiti i kuhati jaja. Jaja su jeftina, zdrava i jednostavna za pripremu. Tijekom ljeta ipak treba pomnije paziti da su svježa...

Otkrili kako se zdravo mršavi

Stručnjaci smatraju da loša crijevna flora djeluje kao okidač pretilosti. S druge strane, probiotici mogu spriječiti gripu, prehladu, ekceme dojenčadi, sindrom iritabilnog crijeva ili...

Izbjegnite trovanje u restoranima

Žudite za kamenicama, tatarskim biftekom, sushijem i sashimijem? Možda bolje da pričekate hladnije dane. Nedovoljno termički obrađena hrana u restoranima ljeti predstavlja rizik od...

Pratite gdje je sljedeći plavi ceker

spot_img

Najnovije