NaslovnicaZdravljeZdravlje i hrana

Zdravlje i hrana

Truju metabolizam, a vi ih još uvijek kupujete

Zašto su srčane bolesti i moždani udar najčešći uzročnik smrti u većini modernih zemalja? Osim što tome pridonosi pušenje, prevelik stres i nedostatak kretanja,...

Saboteri odličnog seksa: Tofu, energetska pića i zobena kaša

Pepermint snižava razinu testosterona, a samim time i želju za seksom, dok preslana hrana može smanjiti mogućnost održavanja erekcije kod muškaraca. Iako loš zadah ubija...

Hrana koja polako, ali sigurno uništava vašu inteligenciju

Kada je u pitanju prehrana, postoje svakakve vrste hrane – neka je odličan saveznik protiv debljanja, dok druge stimuliraju kognitivne funkcije i poboljšavaju pamćenje. S...

Najgora i najbolja hrana za probavu

U teoriji, trebali bismo biti u stanju probaviti bilo koju vrstu hrane koju stavimo u usta. No, promjene u proizvodnji i pripremi (prženje), kao...

Hrana koja snižava loš kolesterol

Loš kolesterol, iako pun kontroverzi, ipak nije dobar za naš organizam, pa nije loše znati što treba jesti kako biste snizili njegove razine. Kolesterol dijelimo...

Zašto bismo trebali jesti manje mesa

Postoji priličan broj zdravstvenih razloga zbog kojih biste trebali smanjiti unos mesa i više se okrenuti povrću i voću. Znamo da se ovaj članak neće...

Koje to namirnice imaju više kalija od banane

Kalij je ključan sastojak za snagu mišića, funkcioniranje živaca i zdravlje srca. Nedostatak kalija u organizmu uzrokuje osjećaj umora, grčeva u mišićima, lupanja srca...

Zašto je opasno jesti grickalice za vrijeme gledanja TV-a?

Utvrđeno je da se usputnim jedenjem unese oko 10 posto veća količina hrane, a kasnije tijekom dana ispitanici su tim načinom jedenja unosili čak...

Pratite gdje je sljedeći plavi ceker

spot_img

Najnovije