NaslovnicaZdravljeZdravlje i hrana

Zdravlje i hrana

Čudesni bosiljak – sjajan antioksidans i antibiotik koji čisti krv

Osim ljekovitih svojstava, bosiljak je i iznimno ukusan začin mnogim fantastičnim jelima. Volite li Pesto Genovese, činite veliko dobro svome zdravlju, no vjerojatno niste znali...

Ne pripremajte hranu u mikrovalnoj

Hrana pripremljena u mikrovalnoj pećnici ima premalo nutritivne vrijednosti i previše konzervansa. Znanstvenike brine sve veća uporaba mikrovalne pećnice za pripremanje hrane, budući da ta...

Proklijale namirnice još su jedan trend u zdravoj prehrani, no pitanje je zaslužuju li zapravo dobru reputaciju

Svi težimo zdravoj prehrani (barem teoretski), no teško je raspoznati besmislene trendove poput izbjegavanja glutena (osim u slučaju osoba koje boluju od celijakije) i...

Što se zapravo događa u tijelu kada jedemo (pre)brzo?

Probava počinje već u ustima zbog čega je brzina kojom jedemo vrlo bitna. Mnogi ljudi jedu prebrzo, a ta navika može uzrokovati problematične posljedice...

Izbacite višak vode iz organizma

Osjećaj težine u rukama, nogama, zglobovima, nadutost i umor znaci su zadržavanja vode u organizmu. Toplo vrijeme, posao koji zahtijeva dugo stajanje ili loša...

Tri grupe namirnica koje izazivaju rak dojke

Crveno meso, natrij i prerađene ugljikohidrate konzumirate u velikim količinama? Vrijeme je da razmislite o svom zdravlju i sasvim promijenite prehrambene navike. Najnovije američko istraživanje...

Dva uzroka raka koje ćete lako izbjeći

Meso marinirate prije roštilja, ne pušite, krećete se dovoljno, jedete zeleno povrće i žitarice punog zrna, nemate višak kilograma? Čak i ako pazite na...

I vi unosite otrove u kuću? Pogledajte kako!

Stručnjaci tvrde da je zagađenje koje dolazi od kemijskih sredstava za čišćenje, boja ili namještaja čak i veće nego ono na ulici. U prosječnom domu...

Pratite gdje je sljedeći plavi ceker

spot_img

Najnovije