NaslovnicaZdravlje

Zdravlje

Kušajte kruh i peciva od pira – oduševit ćete se

Pir se smatra jednom od najstarijih vrsta žitarica, a poznato je da potječe iz Azije. Spominje se čak i u Starom zavjetu. Ova žitarica, srodnik...

Čudesni bosiljak – sjajan antioksidans i antibiotik koji čisti krv

Osim ljekovitih svojstava, bosiljak je i iznimno ukusan začin mnogim fantastičnim jelima. Volite li Pesto Genovese, činite veliko dobro svome zdravlju, no vjerojatno niste znali...

Ne pripremajte hranu u mikrovalnoj

Hrana pripremljena u mikrovalnoj pećnici ima premalo nutritivne vrijednosti i previše konzervansa. Znanstvenike brine sve veća uporaba mikrovalne pećnice za pripremanje hrane, budući da ta...

Proklijale namirnice još su jedan trend u zdravoj prehrani, no pitanje je zaslužuju li zapravo dobru reputaciju

Svi težimo zdravoj prehrani (barem teoretski), no teško je raspoznati besmislene trendove poput izbjegavanja glutena (osim u slučaju osoba koje boluju od celijakije) i...

Što se zapravo događa u tijelu kada jedemo (pre)brzo?

Probava počinje već u ustima zbog čega je brzina kojom jedemo vrlo bitna. Mnogi ljudi jedu prebrzo, a ta navika može uzrokovati problematične posljedice...

BAZGA

Ova biljka ima blaga diuretička, laksativna i protuupalna svojstva, a kao sredstvo za izlučivanje mokraće, poticanje znojenja te za čišćenje organizma od toksina. Uglavnom...

Izbacite višak vode iz organizma

Osjećaj težine u rukama, nogama, zglobovima, nadutost i umor znaci su zadržavanja vode u organizmu. Toplo vrijeme, posao koji zahtijeva dugo stajanje ili loša...

5 stvari koje nam se događaju kad zaboravimo popiti vodu

Svi govore kako bi svakoga dana trebali unijeti oko 8 čaši obične negazirane vode. Izuzev dehidracije kao direktne posljedice ovakvog ponašanja, rijetko tko zna...

Pratite gdje je sljedeći plavi ceker

spot_img

Najnovije