NaslovnicaZdravlje

Zdravlje

Znakovi da pretjerujete u alkoholu

Alkohol je u društvu u kojem živimo, na neki način, dio kulture. Poslužuje se i pije na svakoj zabavi i domjenku, uz obroke, u...

Pića koja su neprijatelj br. 1 vitkosti

Neprestano se govori o prehrambenim namirnicama koje debljaju, a često se zaboravlja na napitke koje svakodnevno konzumiramo. Poznato je da moramo konzumirati onu količinu...

5 dijetetskih napitaka

Uspješnost prakticiranja dijete ovisi prvenstveno o smanjenom unosu kalorija u organizam. Većina ih se, ipak broji samo u hrani. No, mnogi napitci mogu sadržavati...

Hidratacija za zdrav organizam

Voda je od velike važnosti za zdravlje organizma obzirom da čak 2/3 našeg organizma čine tekućine. Ona u organizmu ima ulogu otapala u kojem...

Najbolja pića za mršavljenje

Kod mršavljenja se uvijek pazi na ono što se jede, a često potpuno zanemaruje tekućina koja se unosi. Poznato je da je svakodnevna konzumacija...

Opasnost od moždane kapi manja u žena koje umjereno piju

Ženama koje prosječno popiju čašu vina ili pive na dan prijeti manja opasnost od 17 do 21 posto da će pretrpjeti moždanu kap...

Gazirana pića i osteoporoza – postoji li veza

Konzumacija gaziranih napitaka u neprestanom je porastu, osobito kod mlađe populacije. Aromatizirani i zaslađeni napitci iznimne kalorijske vrijednosti, uz bogat sadržaj kofeina, a nerijetko i...

Mlijeko čuva mozak

Ilustracija (Arhiva)

Pijenjem barem jedne čaše mlijeka svaki dan možemo poboljšati funkcije mozga. Dokazano je da odrasle osobe s većim unosom mlijeka i mliječnih proizvoda postižu značajno bolje rezultate na testovima pamćenja i ostalim testovima funkcije mozga,

Pratite gdje je sljedeći plavi ceker

spot_img

Najnovije